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miércoles, 28 de mayo de 2025

Brócolis con tranchettes

 


¡Exquisito y rápido!


Ingredientes:

Brócolis

Ajos (3 por persona como mínimo)

Pan (1 rebanada)

Tranchettes (1 por persona)

Vino blanco (un chorreoncito)

Aceite de oliva

Sal


Modo de hacerlo:

Se cubre una sarten con aceite de oliva. En él se fríen los ajos pelados y fileteados. Se sacan y se machacan en un mortero. A continuación, el mismo aceite, se fríe la rodaja de pan y también se echa en el mortero. Se le rocía con un poco de agua para machacarlo mejor. Se reserva.


Aparte, ponemos a cocer la/s brócolis hasta que estén tiernas. A mí me gusta hacerlas al vapor.

Se les quita la parte del tallo, que está muy dura. 





Una vez cocidas, se echa en el aceite restante (a lo mejor es necesario echar un poco más de aceite, si el pan se lo ha chupado), 



Luego, se le echa sal, los tranchettes y un chorreoncito de vino hasta que se evapore. Se revuelve todo.




Y, seguidamente, se le incorpora el majado y se vuelve a revolver todo el conjunto.

Se rectifica de sal si es necesario y listo para comer.




lunes, 15 de enero de 2018

Revuelto de brócolis


Una forma deliciosa de comer verduras

Ingredientes (para 2 personas):
1 brócoli
8 dientes de ajo (mejor castaños)
2 rebanadas de pan
Aceite de oliva
Sal

viernes, 6 de diciembre de 2013

Ensalada multicolor


Se me ocurrió hacer esta ensalada aprovechando lo que tenía por la cocina a ver qué salía y el resultado me gustó mucho. Esta es la forma de crear nuevos contrastes de sabores, experimentando. ¿A que sí, compis?

Ingredientes: (por persona)

Media remolacha
Medio pimiento morrón rojo 
Medio huevo duro
Brócolis: lo suficiente para el contraste de color
Aceite de oliva
Vinagre 
Sal